Aunque la transmisión de persona a persona de COVID-19 supone un riesgo mucho mayor que la transmisión a través de las superficies, los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) recomiendan limpiar y desinfectar las superficies de alto contacto al … Leer Más
¿Consigues suficiente vitamina D? Los científicos dicen que hasta el 41 por ciento de los adultos estadounidenses no obtienen niveles suficientes de este nutriente crucial, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, obesidad, depresión, diabetes, osteoporosis y algunos … Leer Más
Como parte de la secuencia del Saludo al Sol, la Flexión hacia delante de pie (Uttanasana) se realiza a menudo en la práctica del estilo Vinyasa. En esa secuencia, se realiza tanto al principio como al final. Vale la pena … Leer Más
Ya sea que esté manejando sólo emergencias, cerrando por completo o tomando los pasos iniciales para reabrir, sin duda está enfocado en el futuro a corto plazo de su consultorio. Comprender la situación de su negocio y desarrollar un plan … Leer Más
Cuando te hacen una foto, todo el mundo dice: «¡Di queso! Sonríe!» Así que lo haces: abres la boca y enseñas los dientes. Cuando ves la foto, ves a una persona feliz que te devuelve la mirada. Cuanto más sanos … Leer Más